โครเมียม อะมิโน แอซิด คีเลต (Chromium Amino Acid Chelate)
โครเมียม อะมิโน แอซิด คีเลต (Chromium Amino Acid Chelate) คือแร่ธาตุโครเมียมที่ถูกจับกับกรดอะมิโน ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น ช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ควบคุมการทำงานของอินซูลิน และอาจมีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมันและลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน.
รายละเอียด:
โครเมียม (Chromium):
เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย มีบทบาทสำคัญในการทำงานของอินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด.
อะมิโน แอซิด คีเลต (Amino Acid Chelate):
เป็นกระบวนการที่แร่ธาตุโครเมียมถูกจับกับกรดอะมิโน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ทำให้ร่างกายสามารถนำโครเมียมไปใช้ประโยชน์ได้มากขึ้น.
ประโยชน์:
ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด: ช่วยให้ร่างกายใช้น้ำตาลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ลดความเสี่ยงของภาวะน้ำตาลในเลือดสูง.
เสริมการทำงานของอินซูลิน: ทำงานร่วมกับอินซูลินเพื่อช่วยให้น้ำตาลในเลือดเข้าสู่เซลล์เพื่อนำไปใช้เป็นพลังงาน.
อาจมีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมัน: ช่วยในการสลายไขมันและเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญพลังงาน.
ลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน: การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและการทำงานของอินซูลินที่ดีขึ้น อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน.
เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ: ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อและลดการสะสมไขมัน.
มีส่วนช่วยในการลดความอยากอาหาร: ช่วยลดความอยากอาหารและป้องกันการเปลี่ยนน้ำตาลเป็นไขมัน.
แหล่งที่พบ:
พบได้ในอาหารหลายชนิด เช่น ธัญพืชไม่ขัดสี, เนื้อสัตว์, ไข่, และผลิตภัณฑ์จากนม.
ข้อควรระวัง:
ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนการบริโภคโครเมียมเสริม โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน.