น้ำมันโหระพา (Basil Oil) ที่สกัดจากใบโหระพา มีประโยชน์หลากหลาย ทั้งด้านสุขภาพและด้านความงาม โดยมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ช่วยย่อยอาหาร และช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและลดความเครียดได้ นอกจากนี้ยังนิยมใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเส้นผมเพื่อบำรุงและปรับสมดุลผิว
ประโยชน์ของน้ำมันโหระพา:
ด้านสุขภาพ:
ต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายจากอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง
ต้านการอักเสบ: มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยลดอาการปวดเมื่อยและอาการอักเสบเล็กน้อย
ช่วยย่อยอาหาร: ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายในระบบย่อยอาหาร เช่น ท้องอืด ท้องเฟ้อ
ช่วยลดความเครียด: ช่วยให้จิตใจสงบ ผ่อนคลาย และเพิ่มสมาธิ
บรรเทาอาการปวดเมื่อย: ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและข้อ
บำรุงระบบทางเดินหายใจ: ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายในระบบทางเดินหายใจ
ด้านความงาม:
บำรุงผิว: ช่วยให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใส และให้ความชุ่มชื้น
บำรุงเส้นผม: ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงและมีสุขภาพดี
ช่วยลดรอยแดง: มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยลดรอยแดงบนผิว
ข้อควรระวัง:
ควรเจือจางน้ำมันโหระพาด้วยน้ำมันพื้นฐานก่อนนำมาใช้กับผิว เพื่อป้องกันการระคายเคือง
หลีกเลี่ยงการใช้ในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
หากมีอาการแพ้ ควรหยุดใช้ทันที
การนำไปใช้:
สุคนธบำบัด:
ใช้หยดในเตาน้ำมันหอมระเหยหรือผสมน้ำอุ่นสำหรับอาบ เพื่อให้เกิดความผ่อนคลายและบรรเทาความเครียด
นวด:
ผสมกับน้ำมันพื้นฐานสำหรับนวด เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยและเพิ่มความสดชื่น
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเส้นผม:
ใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและเส้นผม
ประกอบอาหาร:
ใช้เป็นเครื่องเทศเพื่อเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมให้กับอาหาร